凍水寒山 ~六識於六塵

聽說乳薊(Milk thistle)可以保護肝臟, 減緩肝炎, 肝硬化的症狀,
所以買了一罐膠囊, 上面說飯後吃, 還挺有效的.
因為可以抑制一種加速體內氧化作用的酵素, 熬夜的話有吃沒吃感覺會有差..
大部分人吃藥時應該是先喝口水, 然後頭往後一仰, 順勢把藥跟水一次吞下去.
只是這次膠囊裡有少許空氣, 頭一後仰它就往上浮,
往往水吞了下去, 幸運的話膠囊卡在喉嚨深處, 要多灌很多水把它沖下去.
最要命的是黏在懸雍垂上, 會超想把剛吃下去的飯菜都吐出來.
此時只好用力一咳把它噴出來. 同時手也要接好, 免得噴到地上去.
好幾次發生這種情形讓我對吞膠囊產生恐懼. 久久才吃它一次.

肝臟還是要顧, 於是發展出三種策略:
第一, 膠囊含在嘴裡久一點, 等表面比較不黏時再吞下去 (剛碰到水時最黏)

第二, 一樣含久一點, 等它軟了再用犬齒把兩邊咬個小洞, 把空氣擠出來.
確定它躺在舌頭上, 而不是被浮力頂在上顎時再吞.

以上兩種基本上還是會發生卡在喉嚨的情況, 有一次用第二種,
因為已經整個被我咬破了, 一咳出來, 頓時滿口藥味加上眼前一片黃霧,
讓我想到綠色奇蹟John Coffey把老鼠救活後的那一幕:


終於, 第三種在千嘔萬吐(不是千呼萬喚)下被研究出來,
很簡單, 一樣為保險起見還是先含一段時間, 然後重點是"低著頭"吞.
沒想到這樣膠囊很容易就下去了. 很順利, 很好.


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PS: google後發現原來這是常識, 我都不知道, 還op了. 在此之前還乾嘔過很多次...-_-